Praxistipps für eine Figurfreundliche Ernährung Figurfreundliche Ernährung, was heißt das überhaupt? Das ganze Thema Ernährung ist so komplex, dass ich mir speziell dieses Thema herausgepickt habe. […]
Mehr essen und weniger wiegen Warum müssen wir uns mit unserer Ernährung beschäftigen? In Deutschland sind, so steht es in der soeben erschienenen „Nationalen Verzehrstudie“, […]