Praxistipps für eine Figurfreundliche Ernährung Figurfreundliche Ernährung, was heißt das überhaupt? Das ganze Thema Ernährung ist so komplex, dass ich mir speziell dieses Thema herausgepickt habe. […]
Mehr essen und weniger wiegen Warum müssen wir uns mit unserer Ernährung beschäftigen? In Deutschland sind, so steht es in der soeben erschienenen „Nationalen Verzehrstudie“, […]
Lachs mit frischem Gemüse und Reis Diese Zutaten benötigt ihr dafür: Lachs (Natur) Zukini Zwiebeln Paprika Kokosöl Tomatenmark Salz Pfeffer Oregano Zubereitung: Als erstes das Gemüse […]
Hallo, an dieser Stelle möchte ich euch ein weiteres figurfreundliches Rezept vorstellen: Putenbouletten mit Kidneybohnen Diese Zutaten benötigt ihr dafür: 500 Gramm Putenhack 1 Dose Kidneybohnen […]